【穴位名称】
白环俞
【汉语拼音】
Ｂáｉ Ｈｕáｎ Ｓｈū
【穴位高清图】
【别名】 环俞，玉环俞，玉房俞，解脊窬
【所属经络】
足太阳膀胱经
【穴位位置】
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第4骶后孔
【生理解剖】
在臀大肌、骶结节韧带下内缘；有臀下动、静脉，深层有阴部内动、静脉；布有第三、四骶神经后支的外侧支，布有臀下皮神经，深层有阴部神经。
【中医作用】
调经止带，补肾益精，通利小便
【主治功能】
遗精，月经病，白带，子宫内膜炎
【古代疗效】
月经不调、白带、崩漏、遗精、阳萎、早泄、大小便不利、小便黄、腿腰痛、腰脊痛、腰髋痛、劳损、疟疾
【现代疗效】
子宫内膜炎、腰骶痛、坐骨神经痛、肛门诸肌痉挛、便秘、尿闭、小儿麻痹后遗症、下肢瘫痪
【治疗手法】
指尖按揉、指关节按揉、稍用力
【艾灸针刺】
直刺1.0-1.5寸；可灸
【针灸大成】
白环俞：二十一椎下两旁相去脊各一寸五分，伏而取之。一云：挺伏地，端身，两手相重支额，纵息令皮肤俱缓，乃取其穴。《素注》针五分，得气则先泻，泻讫多补之，不宜灸。《明堂》云灸三壮。
主手足不仁，腰脊痛，疝痛，大小便不利，腰髋疼，脚膝不遂，温疟，腰脊冷痛，不得久卧，劳损虚风，腰背不便，筋挛臂缩，虚热闭塞。
【针灸资生经】
白环俞二穴，在二十一椎下两旁各寸半。《甲乙》云：针如腰户法同，挺腹地端身，两手相重支额，纵息令皮肤俱缓，乃取其穴。针八分，得气即先泻，泻讫多补之，不宜灸。忌房劳，不得举重。《明下》云：灸三壮。
【针灸甲乙经】
白环俞，在第二十一椎下两傍各一寸五分，足太阳脉气所发。伏而取之。刺入八分，得气则泻，泻讫多补之，不宜灸。《水穴论》注云：刺入五分，灸三壮。自大肠俞至此五穴，并足太阳脉气所发。
【名家验方】
白带：白环俞、脾俞、肾俞、带脉、气海、足三里、三阴交、大肠俞 (《临床针灸学》)。
遗精白浊：白环俞、关元、太溪、三阴交 (《针灸大全》)。
大小便不利：白环俞、承扶、大肠俞 (《针灸资生经》)。
小便黄：白环俞、完骨、小肠俞、膀胱俞 (《备急千金要方》)。
腰脊痛：白环俞、小肠俞、中膂俞 (《备急千金要方》)。
【穴名阐释】
人体所藏精之处谓之“白环”，本穴内应精室，为人身精气输注之处，故名白环俞。
记录号码: 337
骨度测量法 一寸
骨度测量法 一寸
骨度测量法 三寸
前发际定位法
后发际定位法
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