【穴位名称】
肩髃
【汉语拼音】
Ｊｉāｎ Ｙú
【穴位高清图】
【别名】 中肩井，肩骨，肩尖，偏骨，髃骨，尚骨，扁骨，肩头
【所属经络】
手阳明大肠经，阳跷脉
【穴位位置】
肩部 三角肌上 手臂外展呈水平位时肩前凹陷处
【生理解剖】
在肩部三角肌上部中央、锁骨肩峰端与肱骨大结节之间；有旋肱后动、静脉；布有锁骨上神经后支、腋神经。
【中医作用】
舒筋活络，清热散结
【主治功能】
肩周炎、肩臂痛、肘关节炎、偏瘫、颈椎病、荨麻疹、风湿性关节炎。
【古代疗效】
手臂挛急、背及肩臂肿痛不能上举、头不能顾、臂细无力、筋骨酸痛、中风、半身不遂、四肢热、风热瘾疹、瘰疬、瘿气
【现代疗效】
肩关节周围炎、肩峰下滑囊炎、冈上肌肌腱炎、枕部及肩部肌肉痉挛性疼痛、类风湿性关节炎、脑猝中后遗症、高血压病、甲状腺肿、颈淋巴结炎、多汗症
【其他功效】
此穴易受寒邪 常揉预防外感风寒引起的感冒
【补充说明】
肩髃（音玉） 手阳明大肠经与阳跷脉之会穴
【治疗手法】
手2-4指按揉 稍用力
【艾灸针刺】
直刺0.8-1.5寸；可透刺；可灸
【针灸大成】
肩髃，（一名中肩井，一名偏肩）：膊骨头肩端上，两骨罅间陷者宛宛中，举臂取之有空。手阳明、阳跷之会。《铜人》灸七壮，至二七壮，以瘥为度；若灸偏风，灸七七壮，不宜多，恐手臂细。若风病，筋骨无力，久不瘥，灸不畏细；刺即泄肩臂热气。《明堂》针八分，留三呼，泻五吸；灸不及针，以平手取其穴，灸七壮，增至二七壮。《素注》针一寸，灸五壮；又云∶针六分，留六呼。
主中风手足不随，偏风，风痪，风痿，风病，半身不遂，热风肩中热，头不可回顾，肩臂疼痛臂无力，手不能向头，挛急，风热瘾疹，颜色枯焦，劳气泄精，伤寒热不已，四肢热，诸瘿气。
唐鲁州刺史风痹，不能挽弓，甄权针肩髃，针进即可射。
【针灸资生经】
肩髃二穴，在膊骨头肩端，两骨间陷宛宛中，举臂取之。灸七壮至二七，以瘥为度。若灸偏风不遂，可七七壮，不宜多，恐手臂细。若风病筋骨无力，久不瘥，灸不畏细也。刺即泄肩臂热气。唐库狄钦患风痹，手足不得伸，甄权针此穴，令将弓箭射之如故。《明》云：针八分，留三呼，泻五吸，灸不及针，以平手取其穴，日灸七壮，增至二七。若灸偏风不遂，可至二百，若更多灸恐手臂细。若刺风痶、风、𤸷风病，当其火艾不畏细也。忌同。（《千》云：肩头正中两骨间，一名中肩井。《外台》名扁骨。）
【针灸甲乙经】
肩髃，在肩端两骨间，手阳明、蹻脉之会，刺入六分，留六呼，灸三壮。
【名家验方】
背及肩臂肿痛：肩髃、风门、中渚、大杼 (《针灸大成》）。
臂细无力，手不得向头：肩髃、臂臑 (《针灸大成》）。
半身不遂：肩髃、曲池、列缺、合谷、手三里、环跳、风市、委中、绝骨、丘墟、阳陵泉、昆仑、照海 (《神应经》)。
隐疹：肩髃、曲池、合谷、曲泽、手三里、环跳 (《针灸逢源》）。
瘰疬：肩髃、支沟、足三里、手三里 (《简易普济良方》)。
瘿气：肩髃、大空 (《世医得效方》)。
【穴名阐释】
髃，髃骨，即肩端之骨，穴在肩端两骨间，故名肩髃。
记录号码: 170
骨度测量法 一寸
骨度测量法 一寸
骨度测量法 三寸
前发际定位法
后发际定位法
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