【穴位名称】
肘髎
【汉语拼音】
Ｚｈǒｕ Ｌｉáｏ
【穴位高清图】
【别名】 肘尖
【所属经络】
手阳明大肠经
【穴位位置】
上臂外侧 屈肘 曲池上1寸
【生理解剖】
内侧下缘为肱骨外上髁，在肱桡肌的起始部，肱三头肌外缘有桡侧副动脉；布有前臂背侧皮神经；内侧深层为桡神经本干。
【中医作用】
舒筋活络
【主治功能】
肘关节炎 劳损
【古代疗效】
肘臂痛不可举、肘部拘挛麻木疼痛、上肢瘫疾、手麻痹不仁、嗜卧
【现代疗效】
肘臂痛、肱骨外上髁炎
【其他功效】
【治疗手法】
拇指按揉 稍用力
【艾灸针刺】
直刺0.5-1.0寸；可灸
【针灸大成】
肘髎：肘大骨外廉陷中。《铜人》灸三壮，针三分。
主风劳嗜卧，肘节风痹，臂痛不举，屈伸挛急，麻木不仁。
【针灸资生经】
肘髎二穴，在肘大骨外廉陷中。灸三壮，针三分。
【针灸甲乙经】
肘窌，在肘大骨外廉陷者中。刺入四分，灸三壮。
【名家验方】
肘节痹，臂酸痛，腋急痛，肘难屈伸：肘髎、臑会、支沟、曲池、腕骨 (《备急千金要方》)。
手麻痹不仁：肘髎、曲池、支沟、腕骨、臑会 (《针灸资生经》)。
【穴名阐释】
肘，肘部；髎，同窌，孔穴之意。本穴在肘上肱骨旁凹陷中，故名肘髎。
记录号码: 167
骨度测量法 一寸
骨度测量法 一寸
骨度测量法 三寸
前发际定位法
后发际定位法
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