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【穴位名称】
手三里

【汉语拼音】
Ｓｈǒｕ　Ｓāｎ　Ｌǐ

【穴位高清图】



【别名】 上三里

【所属经络】
手阳明大肠经

【穴位位置】
前臂背面桡侧 阳溪与曲池连线上 肘横纹下2寸

【生理解剖】
在桡骨的桡侧，有桡侧腕短伸肌和桡侧腕长伸肌，深层有旋后肌；布有桡返动、静脉分支；有前臂背侧皮神经及桡神经深支。

【中医作用】
清胃肠热，理气活络

【主治功能】
感冒、肠胃功能弱、齿痛颊肿、过敏性鼻炎、高血压、体虚多病、乳腺炎、肠炎、肘关节炎及劳损。

【古代疗效】
胃痛、呕吐、腹胀、腹痛、齿痛、失喑、颊肿、喉痹、眼目诸疾、手臂麻木疼痛、肘挛不伸、腰痛不得卧、肩背疼痛、偏瘫、妊娠水肿、瘰疬

【现代疗效】
溃疡病、肠炎、消化不良、牙痛、口腔炎、颈淋巴腺炎、乳腺炎、流行性腮腺炎、感冒、腰痛、肩臂痛、上肢麻痹、半身不遂、面神经麻痹

【其他功效】
与足三里穴配合效果更佳 强体 提高免疫力

【治疗手法】
拇指按揉 稍用力
【艾灸针刺】
直刺0.5-0.8寸；可灸


【针灸大成】
三里，（一名手三里）：曲池下二寸，按之肉起，锐肉之端。《铜人》灸三壮，针二分。 主霍乱遗矢，失音气，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸，中风口 ，手足不随。

【针灸资生经】
三里二穴，在曲池下三寸（手阳明穴云二寸），按之肉起，兑肉之端。灸三壮，针二分。《明》云：一名手三里，在曲池下二寸。
三里有二，有手三里，有足三里，此手三里也。故《明堂》云：一名手三里是也。《铜人》云：三里在曲池下三寸，《明堂》乃云二寸。在手阳明穴亦云二寸。恐《铜人》本误“二”字作“三”字也。

【针灸甲乙经】
手三里，在曲池下二寸，按之肉起，兑肉之端。刺入三分，灸三壮。

【名家验方】
齿痛：手三里、阳溪、悬颅 (《针灸资生经》)。
喉痹：手三里、温溜、曲池、中渚、丰隆 (《备急千金要方》)。
肩背疼痛：手三里、肩髃、天井、曲池、阳谷 (《增订中国针灸治疗学》)。
妊娠水肿：手三里、足三里、肾俞、脾俞、胃俞、悬钟、气海、交信、三阴交、阴陵泉、关元 (《新针灸学》)。
瘰疬：手三里、肘尖、肩髃、支沟、足三里 (《简易普济良方》)。

【穴名阐释】
里，可作居解。本穴距手臂肘端三寸而居，故名手三里。
记录号码: 165
骨度测量法 一寸


骨度测量法 一寸


骨度测量法 三寸


前发际定位法


后发际定位法