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【穴位名称】
中膂俞

【汉语拼音】
Ｚｈōｎｇ　Ｌǔ　Ｓｈū

【穴位高清图】



【别名】 中膂，中膂内俞，脊内俞，旋俞，手少阴窬，重下窬

【所属经络】
足太阳膀胱经

【穴位位置】
在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第3骶后孔

【生理解剖】
有臀大肌，深层为骶结节韧带起始部，有骶外侧动、静脉后支的外侧支，臀下动、静脉分支；布有第一、二、三、四骶神经后支外侧支，第五腰神经后支。

【中医作用】
强壮腰肾，调理下焦

【主治功能】
肠炎，痢疾，腰腿痛，坐骨神经痛，糖尿病

【古代疗效】
腰脊强痛、腰骶强不得俯仰、肾虚消渴、疝气、腹胀、痢疾、汗不出、痉、胁痛

【现代疗效】
腰骶痛、坐骨神经痛、糖尿病、肠炎、腹膜炎、脚气

【治疗手法】
指尖按揉、指关节按揉、稍用力
【艾灸针刺】
直刺1.0-1.5寸；可灸


【针灸大成】
中膂俞，一名脊内俞，二十椎下两旁相去脊各一寸五分，侠脊伸起肉，伏而取之。《铜人》针三分，留十呼，灸三壮。《明堂》云：腰痛侠脊里痛，上下按之应者，从项至此穴痛，皆宜灸。
主肾虚消渴，腰脊强不得俯仰，肠冷赤白痢，疝痛，汗不出，腹胀胁痛。

【针灸资生经】
中膂内俞二穴，一名脊内俞。在二十椎下两旁各寸半，夹脊起肉。针三分，留十呼，灸三壮。《明下》云：主腰痛夹脊膂痛，上下按之应者，从项后至此穴痛，皆灸之立愈。

【针灸甲乙经】
中膂俞，在第二十椎下两傍各一寸五分，夹脊胂而起。刺入三分，留六呼，灸三壮。

【名家验方】
腰脊强痛：中膂俞、小肠俞、白环俞 (《备急千金要方》)。
肾虚消渴：中膂俞、然谷、肾俞、腰俞、肺俞、在第二十椎下两旁各2寸挟脊起肉端灸3壮 (《针灸集成》)。
腹胀：中膂俞、譩譆、膈俞 (《针灸资生经》)。
痢疾：中膂俞、合谷、大椎、天枢、关元 (《针灸医案集要》)。
痉：中膂俞、长强、肾俞 (《备急千金要方》)。

【穴名阐释】
膂，指夹脊肌肉。穴在脊椎两旁隆起之肌肉中，故名中膂俞。
记录号码: 336
骨度测量法 一寸


骨度测量法 一寸


骨度测量法 三寸


前发际定位法


后发际定位法