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【穴位名称】
照海

【汉语拼音】
Ｚｈàｏ　Ｈǎｉ

【穴位高清图】



【别名】 阴跷，漏阴

【所属经络】
足少阴肾经，阴跷脉

【穴位位置】
足内侧缘 内踝尖下方凹陷处

【生理解剖】
在内踝下方，拇指外展肌止点；后方有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深部为胫神经主干。

【中医作用】
滋肾利水，调理冲任，开窍宁神

【主治功能】
月经不调、痛经、阴痒、子宫垂脱、尿频、尿急、便秘、失眠、癫痫、眼疾、咽炎。

【古代疗效】
面黑、咽喉干燥、口噤喉风、小便频数、淋沥不通、尿黄、周身胀痛、四肢浮肿、惊恐不宁、不寐、月经不调、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、难产、产后腹痛、恶露不下、胞衣不下、头目昏沉、痫证夜发、精神忧郁、善悲不乐、痰涎壅塞、胸闷汗不出、奔豚、疝气偏坠、小腹热痛、半身不遂、嗜卧、饥不欲食、脚气、便秘

【现代疗效】
慢性咽炎、扁桃体炎、月经不调、子宫脱垂、癔病、癫痫、神经衰弱、便秘

【其他功效】
治疗慢性咽炎、咽喉痛最有效。

【补充说明】
八脉交会之一 通阴跷脉 足少阳肾经与阴跷脉之会穴

【治疗手法】
点按 稍用力
【艾灸针刺】
直刺0.5-1.0寸；可灸。


【针灸大成】
照海：足内踝下四分，前后有筋，上有踝骨，下有软骨，其穴居中。阴跷脉所生。《素注》针四分，留六呼，就三壮。《铜人》针三分，灸七壮。《明堂》灸三壮。
主咽干，心悲不乐，四肢懈惰，久疟，卒疝，呕吐嗜卧，大风默默不知所痛，视如见星，小腹痛，妇女经逆，四肢淫泺，阴暴跳起或痒，漉清汁，小腹偏痛，淋，阴挺出，月水不调。
洁古曰：痫病夜发灸阴跷，照海穴也。

【针灸资生经】
照海二穴，阴跷脉所生。在内踝下。针三分，灸七壮（《千》云：在内踝下四分）。《明上》云：阴跷上穴在内踝下陷宛中。针三分，灸三壮。《下》云：阴跷二穴，在内踝下陷中。灸三壮。《千》云：内踝下容爪甲。
《明堂》上下经有阴跷穴，而《铜人》无之，惟有照海穴，亦在内踝下，与阴跷同，而未知其故。予按《素问•气穴论》，阴阳跷穴在内踝下，是谓照海，阴跷所生，则与《铜人》照海穴合矣。则是阴跷，即照海也。故附阴跷于照海之末。

【针灸甲乙经】
照海，阴蹻脉所生，在足内踝下一寸。刺入四分，留六呼，灸三壮。

【名家验方】
四肢面目水肿：照海、人中、合谷、三里、临泣、曲池、三阴交 （《针灸大全》)。
小便淋沥不通：照海、阴陵泉、三阴交、关冲、合谷 (《针灸大全》)。
咽炎(肾阴虚)：照海、肺俞、太溪、阴谷 (《中国针灸治疗学》)。
阴挺：照海、太冲、少府、曲泉 (《神应经》)。
赤白带下：照海、百会、肾俞、关元、三阴交 (《针灸大全》)。
胞衣不下：照海、三阴交、中极、内关、昆仑 (《增订中国针灸治疗学》)。
癫痫：照海、百会、风池、心俞、肝俞、鸠尾、中脘、神门、间使、丰隆 (《内科针灸治疗学》）。
怔忡：照海、心俞、内关、神门 (《针灸大成》)。
四肢不收、息惰嗜卧：照海、脾俞、三阴交、章门、中脘、解溪 (《针灸集成》）。
脚气：照海、足三里，悬钟、绝骨、风市、肩井、阳陵泉、阳辅、昆仑、太冲 (《神灸经纶》)。
大便不通：照海、章门、支沟、太白 (《针灸大成》)。

【穴名阐释】
照，同昭；海，百川之所归也。穴为阴跷脉所生，足少阴脉气归聚处。因穴处脉气阔大如海，其义昭然，故名照海。
记录号码: 44
骨度测量法 一寸


骨度测量法 一寸


骨度测量法 三寸


前发际定位法


后发际定位法