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【穴位名称】
殷门

【汉语拼音】
Ｙīｎ　Ｍéｎ

【穴位高清图】



【所属经络】
足太阳膀胱经

【穴位位置】
在大腿后面，当承扶与委中连线上，承扶下6寸

【生理解剖】
在半腱肌与股二头肌之间，深层为大收肌，外侧为股深动、静脉第三穿支；布有股后皮神经，深层正当为坐骨神经干。

【中医作用】
舒筋活络

【主治功能】
腰背痛，坐骨神经痛，下肢麻痹瘫痪

【古代疗效】
腰脊强痛、不可俯仰、大腿疼痛、股外侧肿、股难伸屈

【现代疗效】
腰背痛、坐骨神经痛、下肢麻痹、小儿麻痹后遗症、股部炎症

【其他功效】
瘦身塑型、消除大腿脂肪赘肉，雕塑大腿曲线。

【治疗手法】
指尖按揉、指关节按揉、稍用力
【艾灸针刺】
直刺1.0-3.0寸；可灸


【针灸大成】
殷门：肉郄下六寸。《铜人》针七分。
主腰脊不可俯仰，举重，恶血，泄注，外股肿。

【针灸资生经】
殷门二穴，在肉郄下六寸。针七分。

【针灸甲乙经】
殷门，在肉郄下六寸。刺入五分，留七呼，灸三壮。

【名家验方】
腰脊强痛，不可俯仰：殷门、委阳、太白、阴陵泉、行间 (《备急千金要方》)。
股难伸屈：殷门、环跳、承扶、昆仑、白环俞、三阴交、阳陵泉、委中 (《针灸十四经穴治疗诀》)。

【穴名阐释】
殷，盛大也。此穴处肌肉丰盛、阔大，且本穴为膀胱经脉气出入之处，故名殷门。
记录号码: 340
骨度测量法 一寸


骨度测量法 一寸


骨度测量法 三寸


前发际定位法


后发际定位法