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【穴位名称】
足五里

【汉语拼音】
Ｚú　Ｗǔ　Ｌǐ

【穴位高清图】



【所属经络】
足厥阴肝经

【穴位位置】
在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节下方，长收肌外缘

【生理解剖】
在耻骨结节下方，有内收肌、内收短肌；有股内侧动脉浅支，布有闭孔神经浅支和深支；其内侧有股动脉，当股神经行走处。

【中医作用】
清肝泻热，理气通淋

【主治功能】
遗尿，尿闭，尿道炎；遗精，阴痒，阴囊湿疹；小腹胀痛

【古代疗效】
阴挺、睾丸肿痛、阴囊湿痒、小便不利、尿闭、遗尿、少腹胀满疼痛、嗜卧、四肢倦怠、咳嗽、气短

【现代疗效】
阴囊湿疹、阴囊肿、股内侧痛、尿潴留、遗尿

【治疗手法】
指尖按揉、轻揉
【艾灸针刺】
直刺1.0-2.0寸；可灸


【针灸大成】
五里：气冲下三寸，阴股中动脉应手。《铜人》针六分，灸五壮。
主腹中满，热闭不得溺，风劳嗜卧。

【针灸资生经】
五里二穴，在气冲下三寸，阴股中动脉。灸五壮，针六分。治肠中满，热闭不得溺。气冲在腹部第三行。（阴廉穴，气冲同。） 五里有二，其一在手阳明肘上三寸；其一在此，当为足五里也。

【针灸甲乙经】
五里，在阴廉下，去气冲三寸，阴股中动脉。刺入六分，灸五壮。《外台秘要》作“去气冲三寸，去阴廉下二寸”。

【名家验方】
黄疸：五里、中封 (《针灸资生经》）。
嗜卧：五里、太溪、大钟、照海、二间 (《针灸资生经》)。
四肢不欲动摇：五里、三阳络、天井、厉兑、三间 (《备急千金要方》)。
癫狂：足五里、天窗、肩井、风门、肝俞、肾俞、手五里、曲池、涌泉 (《千金翼方》)。
寒热痉瘰疬：五里、臂臑、大迎 (《备急千金要方》）。
利下血：五里、曲泉、会阴、太冲、会阳 (《针灸大成》）。

【穴名阐释】
里，作居解。穴居足厥阴经倒数第五穴，故名足五里。
记录号码: 408
骨度测量法 一寸


骨度测量法 一寸


骨度测量法 三寸


前发际定位法


后发际定位法